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嬰兒缺鈣會對身體有哪些危害

時間:2024-03-11 14:52 來源:未知 作者:勤勤 人氣:
【導讀】:嬰兒的身體出現缺鈣的情況一定要引起重視,嬰兒時期的寶寶的身體通常十分嬌弱,身體的各個器官發育尚未成熟,稍微不注意就會導致生病,嚴重的還會危害寶寶的生長發育。其中,缺乏鈣...

嬰兒的身體出現缺鈣的情況一定要引起重視,嬰兒時期的寶寶的身體通常十分嬌弱,身體的各個器官發育尚未成熟,稍微不注意就會導致生病,嚴重的還會危害寶寶的生長發育。其中,缺乏鈣質會影響寶寶的骨骼和關節發育,引起不良疾病,還很有可能會影響其一生的身體狀況。
寶寶缺鈣有哪些危害?
1、 出汗多
部分家長會發現孩子不管天氣熱不熱,穿衣多不多,會時不時的出汗,這時很有可能是寶寶缺鈣身體發出的信號。在這種情況下,很容易造成枕禿。
2、 脾氣怪異
缺乏鈣質的寶寶通常都脾氣比較怪異、愛哭鬧、不聽話。即使是在睡眠時間也不安寧,總是容易早醒、夜驚、不容易入睡等情況。
3、 肌無力
身體沒有吸收足夠多的鈣質,會導致寶寶的肌肉得不到能量補充,久而久之就會造成肌無力。
4、 免疫力下降
寶寶身體如果缺乏鈣質,就會導致機體的免疫力下降,導致寶寶經常生病。
該如何給寶寶補鈣?
1、 多吃富含鈣質的食物
對于已經添加輔食的寶寶來說,最好多喝牛奶或奶制品。奶制品中含有豐富的鈣質,而且很容易被身體所吸收。另外,各種各樣的蔬菜水果中也含有少量的鈣,堅果和海產品中也富含鈣質,同時還含有維生素D,能夠促進身體對鈣質的吸收能力。
2、 適當讓寶寶曬太陽
相信大家都知道,曬太陽對身體健康有一定的好處,有助于身體吸收鈣質。所以家長們平常可以多帶寶寶去曬曬太陽,使寶寶的皮膚適當的接觸紫外線,這樣能讓其鈣質吸收效果更好。不過也要注意,不要長時間的將皮膚暴露在紫外線下,以免損害到皮膚健康。

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